Anfänger-Lauftreff Frankfurt mit Iris Hadbawnik

Anfänger-Lauftreff I – Sept/Okt 2023 in Frankfurt

Mai. 4, 2023 by

Anfänger-Lauftreff in Frankfurt-NiedSeptember-Oktober 2023 „Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt!“ …so ist es auch beim Laufen. Doch wie beginne ich richtig? Wie lerne ich effektiv zu Laufen, ohne dass

Lauftraining mit Iris Hadbawnik

Warum genau JETZT der richtige Zeitpunkt ist, mit dem Laufen zu beginnen

Jan. 14, 2023 by

Warum genau JETZT der richtige Zeitpunkt ist, mit dem Laufen zu beginnen Endlich mit dem Laufen beginnen! Doch du schaffst es nicht? Was hält dich davon ab? Es ist immer

Lauftipps für Anfänger

12 Facts, die man beim Laufeinstieg beachten sollte

Sep. 29, 2022 by

12 Facts, die man als Lauf-Anfänger wissen und beachten sollte Eines vorweg: Laufen ist die schönste Sportart der Welt. Insbesondere in heutigen Zeiten ist es wichtiger denn je, auf die

Iris Hadbawnik Lauftraining

Laufbuch: Laufen lieben lernen

Sep. 15, 2022 by

„Laufen lieben lernen“ – Ein Laufbuch von Iris Hadbawnik Seit November 2019 ist mein Buch „Laufen lieben lernen“ im Buchhandel oder über den Online-Shop des Sportwelt Verlages erhältlich. Copyright Foto:

Laufen lieben lernen: Motivationshilfen gegen die geläufigsten Ausreden

Motivationsstrategien gegen die 12 häufigsten Ausreden

Aug. 15, 2022 by

Motivationshilfen gegen die 12 geläufigsten Ausreden eines Laufanfängers Kennst du das? Im Leben eines Läufers gibt es immer wieder Phasen, in denen das Laufen keinen Spaß macht, der Gedanke aufkommt,

Iris Hadbawnik - Anfänger Lauftreff Frankfurt

Anfänger-Lauftreff II – Sept/Okt 2022 in Frankfurt

Jun. 1, 2022 by

Anfänger-Lauftreff II in Frankfurt Nied „Jeder Tag ist ein guter Tag – wenn du läufst“ Der Lauf-Einstieg ist geschafft, doch du fragst dich nun: Wie kann ich mich weiterentwickeln? Wie

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