Laufbuch: Laufen lieben lernen von Iris Hadbawnik

Gutschein für ein Lauftraining oder Laufanalyse

Dez. 1, 2023 by

Laufgutschein verschenken: Das perfekte Geschenk für (angehende) Läufer  Du bist auf der Suche nach einem passenden Geburtstags-, Motivations- oder Weihnachts-Geschenk? Du möchtest deinen Lieben etwas Gutes tun? Du willst dafür

Winter-Lauftreff in Frankfurt-Nied 2023

Winter-Lauftreff 2023 – in Frankfurt-Nied

Okt. 9, 2023 by

Winter-Lauftreff in Frankfurt-Nied 2023 „Wie langsam du auch läufst – du schlägst alle, die zu Hause bleiben!“ Du möchtest sooo gerne regelmäßig laufen, aber kannst dich nicht wirklich dazu aufraffen?

Iris Hadbawnik - Lauftraining

Die Kunst des langsamen Laufens – und warum weniger mehr ist

Sep. 21, 2023 by

Die Kunst des langsamen Laufens – und warum weniger mehr ist Das Laufen ist – insbesondere für Anfänger – oftmals mit einer gewissen Ungeduld verbunden. Wir setzen uns ehrgeizige Ziele,

Lauftraining mit Iris Hadbawnik

Warum genau JETZT der richtige Zeitpunkt ist, mit dem Laufen zu beginnen

Jan. 14, 2023 by

Warum genau JETZT der richtige Zeitpunkt ist, mit dem Laufen zu beginnen Endlich mit dem Laufen beginnen! Doch du schaffst es nicht? Was hält dich davon ab? Es ist immer

Iris Hadbawnik Lauftraining im Winter

Gute Argumente für das Laufen im Winter

Nov. 23, 2022 by

Gründe, warum das Laufen im Herbst & Winter so richtig viel Spaß macht Wenn du es schaffst, im Winter – wenn es draußen kalt und dunkel ist – regelmäßig Laufen

Lauftipps für Anfänger

12 Facts, die man beim Laufeinstieg beachten sollte

Sep. 29, 2022 by

12 Facts, die man als Lauf-Anfänger wissen und beachten sollte Eines vorweg: Laufen ist die schönste Sportart der Welt. Insbesondere in heutigen Zeiten ist es wichtiger denn je, auf die

Laufgruppe gegen Depressionen

Laufgruppe gegen Depression

Sep. 1, 2022 by

Laufgruppe gegen Depression in Frankfurt „Es ist nicht wichtig, wie groß der erste Schritt ist, sondern in welche Richtung er geht.“ Gemeinsam mit dem Frankfurter Bündnis gegen Depression e.V. biete

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