Anfänger-Lauftreff Frankfurt – Januar/Februar 2022
Anfänger-Lauftreff in Frankfurt Nied „Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt!“ …so ist es auch beim Laufen. Doch wie beginne ich richtig? Wie lerne ich effektiv zu Laufen, ohne dass
Laufen lieben lernen: Motivationsstrategien gegen die 12 häufigsten Ausreden
Motivationshilfen gegen die 12 geläufigsten Ausreden eines Laufanfängers Kennst du das? Im Leben eines Läufers gibt es immer wieder Phasen, in denen das Laufen keinen Spaß macht, der Gedanke aufkommt,
Laufbuch: Laufen lieben lernen von Iris Hadbawnik
„Laufen lieben lernen“ – Laufbuch von Iris Hadbawnik Ich freue mich total, dass mein Buch „Laufen lieben lernen“ ab sofort im Buchhandel oder über den Online-Shop des Sportwelt Verlages erhältlich
12 Facts, die man beim Laufeinstieg beachten sollte
12 Facts, die man als Lauf-Anfänger wissen und beachten sollte Eines vorweg: Laufen ist die schönste Sportart der Welt. Insbesondere in heutigen Zeiten ist es wichtiger denn je, auf die