Lauftipps für Anfänger

12 Facts, die man beim Laufeinstieg beachten sollte

Sep. 29, 2022 by

12 Facts, die man als Lauf-Anfänger wissen und beachten sollte Eines vorweg: Laufen ist die schönste Sportart der Welt. Insbesondere in heutigen Zeiten ist es wichtiger denn je, auf die

Iris Hadbawnik Lauftraining

Laufbuch: Laufen lieben lernen

Sep. 15, 2022 by

„Laufen lieben lernen“ – Ein Laufbuch von Iris Hadbawnik Seit November 2019 ist mein Buch „Laufen lieben lernen“ im Buchhandel oder über den Online-Shop des Sportwelt Verlages erhältlich. Copyright Foto:

Laufen lieben lernen: Motivationshilfen gegen die geläufigsten Ausreden

Motivationsstrategien gegen die 12 häufigsten Ausreden

Aug. 15, 2022 by

Motivationshilfen gegen die 12 geläufigsten Ausreden eines Laufanfängers Kennst du das? Im Leben eines Läufers gibt es immer wieder Phasen, in denen das Laufen keinen Spaß macht, der Gedanke aufkommt,

Iris Hadbawnik - Anfänger Lauftreff Frankfurt

Anfänger-Lauftreff II – Sept/Okt 2022 in Frankfurt

Jun. 1, 2022 by

Anfänger-Lauftreff II in Frankfurt Nied „Jeder Tag ist ein guter Tag – wenn du läufst“ Der Lauf-Einstieg ist geschafft, doch du fragst dich nun: Wie kann ich mich weiterentwickeln? Wie

Sommer-Lauftreff Frankfurt Nied 2022

Sommer-Lauftreff 2022

Mai. 20, 2022 by

Sommer-Lauftreff in Frankfurt Nied 2022 „Wie langsam du auch läufst – du schlägst alle, die zu Hause bleiben!“ Du möchtest sooo gerne regelmäßig laufen, aber kannst dich nicht wirklich dazu

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