Regelmäßiger Anfänger-Lauftreff in Frankfurt-Nied – Montags um 18 Uhr Ein Lauftreff für alle Läufer – egal ob Neu- oder Wiedereinsteiger – die das Laufen nochmal von der Pike auf (lieben)
Anfänger-Laufkurs in Frankfurt-Nied Endlich mit dem Laufen beginnen! „Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt!“ …so ist es auch beim Laufen. Doch wie beginne ich richtig? Wie lerne ich effektiv
North Sea Ultra 2024: 111 Kilometer rund um Sylt Für den Mai 2024 hatten Oli und ich uns ein besonderes Highlight ausgesucht: Einen Ultralauf rund um Sylt. „Flat, fast and
Laufen als Therapie: Wie Ausdauertraining Depressionen lindern kann „Laufen ist meine Therapie, meine Liebe, mein Leben.“ Für viele von uns ist das Leben wie ein Marathon: Ein ständiges Rennen gegen
6h-Lauf in Mörfelden – Deutsche Meisterschaft im 6-Stunden-Lauf Der 6h-Lauf in Mörfelden ist in unserem Laufkalender mittlerweile zur Institution geworden. Eine schöne Veranstaltung direkt vor den Toren Frankfurts – klein
Winter-Lauftreff in Frankfurt-Nied 2023/2024 „Wie langsam du auch läufst – du schlägst alle, die zu Hause bleiben!“ Du möchtest sooo gerne regelmäßig laufen, aber kannst dich nicht wirklich dazu aufraffen?
Laufgruppe gegen Depression in Frankfurt „Es ist nicht wichtig, wie groß der erste Schritt ist, sondern in welche Richtung er geht.“ Gemeinsam mit dem Frankfurter Bündnis gegen Depression e.V. biete
Die Kunst des langsamen Laufens – und warum weniger mehr ist Das Laufen ist – insbesondere für Anfänger – oftmals mit einer gewissen Ungeduld verbunden. Wir setzen uns ehrgeizige Ziele,
Anfänger-Lauftreff in Frankfurt-NiedSeptember-Oktober 2023 „Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt!“ …so ist es auch beim Laufen. Doch wie beginne ich richtig? Wie lerne ich effektiv zu Laufen, ohne dass
Mainz Marathon 2023 Endlich war es soweit: Nach 2019 konnte am 7. Mai 2023 nach langem Warten wieder der Mainz Marathon gelaufen werden. Diesmal mit neuer Strecke, die in zwei
