6h-Lauf in Mörfelden – Deutsche Meisterschaft im 6-Stunden-Lauf Der 6h-Lauf in Mörfelden ist in unserem Laufkalender mittlerweile zur Institution geworden. Eine schöne Veranstaltung direkt vor den Toren Frankfurts – klein
Winter-Lauftreff in Frankfurt-Nied 2023/2024 „Wie langsam du auch läufst – du schlägst alle, die zu Hause bleiben!“ Du möchtest sooo gerne regelmäßig laufen, aber kannst dich nicht wirklich dazu aufraffen?
Laufgruppe gegen Depression in Frankfurt „Es ist nicht wichtig, wie groß der erste Schritt ist, sondern in welche Richtung er geht.“ Gemeinsam mit dem Frankfurter Bündnis gegen Depression e.V. biete
Die Kunst des langsamen Laufens – und warum weniger mehr ist Das Laufen ist – insbesondere für Anfänger – oftmals mit einer gewissen Ungeduld verbunden. Wir setzen uns ehrgeizige Ziele,
Anfänger-Lauftreff in Frankfurt-NiedSeptember-Oktober 2023 „Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt!“ …so ist es auch beim Laufen. Doch wie beginne ich richtig? Wie lerne ich effektiv zu Laufen, ohne dass
Mainz Marathon 2023 Endlich war es soweit: Nach 2019 konnte am 7. Mai 2023 nach langem Warten wieder der Mainz Marathon gelaufen werden. Diesmal mit neuer Strecke, die in zwei
Am 20. März habe ich meinen 50. Geburtstag gefeiert. 2 Wochen später belegte ich den 1. Platz in meiner neuen AK beim 6-Stundenlauf in Mörfelden.
Anfänger-Lauftreff I in Frankfurt Nied – April/Mai 2023 „Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt!“ …so ist es auch beim Laufen. Doch wie beginne ich richtig? Wie lerne ich effektiv
Anfänger-Lauftreff I in Frankfurt Nied – Januar/Februar 2023 „Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt!“ …so ist es auch beim Laufen. Doch wie beginne ich richtig? Wie lerne ich effektiv
12 Facts, die man als Lauf-Anfänger wissen und beachten sollte Eines vorweg: Laufen ist die schönste Sportart der Welt. Insbesondere in heutigen Zeiten ist es wichtiger denn je, auf die
