Winter-Sommer-Lauftreff 2025 – in Frankfurt-Nied
Du möchtest sooo gerne regelmäßig laufen, kannst dich aber alleine nicht dazu aufraffen? Du bist schon ewig auf der Suche nach einer Laufgruppe, mit der du Spaß haben und lachen kannst – und die dir hilft, deinen inneren Schweinehund zu besiegen? Du möchtest einfach mal Freude am Laufen erleben?
Dann bist du hier genau richtig!
Ab Januar 2025 biete ich für alle Interessierten einen Winter-Sommer-Lauftreff in Frankfurt-Nied an.
Dabei werden wir ca. 7-9 Kilometer pro Stunde in einem langsamen, gemütlichen Tempo laufen – aber unterwegs auch einige Lauftechnik-/Laufkraft-Übungen oder andere „Trainings-Schmankerl“ mit einbauen. Voraussetzung für dich ist, dass du bereits eine Stunde durchlaufen kannst.
Ablauf des Lauftreffs 2025:
Wir treffen uns bis Ende Juni immer donnerstags ab 18:15 Uhr, jeweils für 60-75 min an folgenden Terminen*:
- 16. Januar 2025
- 23. Januar 2025
- 30. Januar 2025
- 6. Februar 2025
- 13. Februar 2025
- 20. Februar 2025
- 13. März 2025
- 3. April 2025
- 10. April 2025
- 17. April 2025
- 24. April 2025
- 8. Mai 2025
- 15. Mai 2025
- 22. Mai 2025
- 5. Juni 2025
- 26. Juni 2025
Inhalt des Lauftreffs:
Beim Winter-Sommer-Lauftreff steht insbesondere das gemeinsame Laufen, Spaß dabei zu haben und sich auszutauschen im Vordergrund. Ich würde aber auch jeweils einen kleinen Programmpunkt mit einbauen. Inhalte können beispielsweise Lauftechnik, Lauf-ABC, Kraft, Koordination, Schnelligkeit… sein.**
Hast du Interesse am Winter-Sommer-Lauftreff 2025? Dann freue ich mich über deine Email oder
eine Nachricht per WhatsApp (0179 5096913)!
Treffpunkt: Zentral in Frankfurt-Nied – die Details werde ich dir nach deiner Anmeldung bekannt geben.
Kosten: Die Kosten betragen 128 Euro (Gesamtpreis für den Lauftreff). Bei Anmeldung zum Lauftreff erhältst du per Mail meine Bankverbindung oder PayPal-Adresse (auf Wunsch mit Rechnung). Erst bei Geldeingang ist die Anmeldung gültig.
Ich freue mich auf dich!!
*Wer zu den o.g. Terminen keine Zeit hat, für den besteht die Möglichkeit, im Rahmen eines Personal-Trainings ins Laufen hineinzuschnuppern.
**Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Unfälle und Schäden jeglicher Art. Jede/r Teilnehmer/in läuft auf eigene Gefahr.
