Sommer-Winter-Lauftreff 2024 – in Frankfurt-Nied
Du möchtest so gerne regelmäßig laufen, kannst dich aber alleine nicht dazu aufraffen? Du bist schon ewig auf der Suche nach einer Laufgruppe, die dir hilft, deinen inneren Schweinehund zu besiegen? Du möchtest einfach nur Freude am Laufen erleben?
Dann bist du hier genau richtig!
Ab März biete ich für alle Interessierten einen Sommer-Winter-Lauftreff in Frankfurt-Nied an.
Dabei werden wir ca. 6-8 Kilometer pro Stunde in einem langsamen, gemütlichen Tempo laufen – aber unterwegs auch einige Lauftechnik-/Laufkraft-Übungen oder andere „Trainings-Schmankerl“ einbauen.
Ablauf des Lauftreffs 2024:
Wir treffen uns bis zu den Sommerferien an folgenden Terminen jeweils für 60-70 min, donnerstags ab ca. 18:15 Uhr
- 8. August 2024
- 15. August 2024
- 22. August 2024
- 5. September 2024
- 24. Oktober 2024
- 7. November 2024
- 14. November 2024
- 21. November 2024
- 28. November 2024
- 5. Dezember 2024
- 12. Dezember 2024
Inhalt des Lauftreffs:
Beim Sommer-Winter-Lauftreff steht insbesondere das gemeinsame Laufen, Spaß dabei zu haben und sich auszutauschen im Vordergrund. Ich würde aber auch jeweils einen kleinen Programmpunkt mit einbauen – jedoch nicht so intensiv, wie ihr es von meinen Kursen kennt. Inhalte können beispielsweise Lauftechnik, Lauf-ABC, Kraft, Koordination, Schnelligkeit… sein.
Hast du Interesse am Sommer-Winter-Lauftreff 2024? Dann freue ich mich über deine Email oder
eine Nachricht per WhatsApp (0179 5096913)!
Treffpunkt: Wird nach Voranmeldung bekannt gegeben
Kosten: Die Kosten betragen 88 Euro (Gesamtpreis für den Lauftreff). Bei Anmeldung zum Lauftreff erhältst du per Mail meine Bankverbindung (auf Wunsch mit Rechnung). Erst bei Geldeingang ist die Anmeldung gültig.
Ich freue mich auf dich!!
*Wer zu den o.g. Terminen keine Zeit hat, für den besteht die Möglichkeit, im Rahmen eines Personal-Trainings ins Laufen hineinzuschnuppern.
*Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Unfälle und Schäden jeglicher Art. Jede/r Teilnehmer/in läuft auf eigene Gefahr.
