Frankfurt Marathon 2024

Laufsaison 2024: Frankfurt Marathon

Okt. 28, 2024 by

Danke, Frankfurt – für eine wunderbare Marathon-Party! Seit meinem ersten Marathon im Jahr 2002 ist der Frankfurt Marathon ein absolutes MUSS in meinem Laufkalender! Dieser Lauf ist Höhepunkt und Saisonabschluss

Laufen als Therapie gegen Depressionen

Laufen als Therapie: Wie Ausdauertraining Depressionen lindern kann

Apr. 15, 2024 by

Laufen als Therapie: Wie Ausdauertraining Depressionen lindern kann „Laufen ist meine Therapie, meine Liebe, mein Leben.“ Für viele von uns ist das Leben wie ein Marathon: Ein ständiges Rennen gegen

Iris Hadbawnik beim Mainz Marathon 2023

Laufsaison 2023: Mainz Marathon

Mai. 15, 2023 by

Mainz Marathon 2023 Endlich war es soweit: Nach 2019 konnte am 7. Mai 2023 nach langem Warten wieder der Mainz Marathon gelaufen werden. Diesmal mit neuer Strecke, die in zwei

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