Iris Hadbawnik ist neue Inhaberin des Sportwelt Verlages

Jul. 22, 2019 by

Neue Frauenpower beim Sportwelt Verlag: 🙂 Rückwirkend zum 1. Juli 2019 habe ich den Sportwelt Verlag übernommen. Der Verlag, der 2006 von Nicole Luzar gegründet wurde und seitdem über 30

Mainz Marathon 2019 – erfolgreich gerockt!

Mai. 6, 2019 by

Mainz Marathon 2019 YES! Der diesjährige Mainz Marathon war ein super schönes Lauf-Event! Weitere Fotos zum Lauf gibt es auf der Website der UltraRunners. Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram

Erfolgreiches Finish beim rennsteig-nonstop 2018

Aug. 31, 2018 by

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an Yes – Rennsteig-nonstop 2018 gerockt!! 💪27:40 h für 168,3 km mit 3.300 hm – und 3. Frau gesamt! 😊 Ein toller Lauf, super

Erfolgreiches Finish beim ThüringenULTRA 2018

Jul. 9, 2018 by

ThüringenULTRA 100 km, 2.150 hm: Schön wars, heiß und überraschend hart – aber die beste Verpflegung ever!!✌ Ein rundum gelungener Ultra-Tag!! 👍🤗🏃‍♀️🏃‍♂️ #ultramarathon #thüringenultra #ultralauf #ultraläuferinnen #fröttstädt Ein Beitrag geteilt

Erfolgreiches Finish beim 6h-Lauf Mörfelden Walldorf

Apr. 8, 2018 by

Das war ein toller Lauftag beim 6-h Lauf in Mörfelden! ✌ Tolle Leute, super Wetter und 1. in der AK! 😊🏃‍♀️🍾🌞 #ultralauf #ultramarathon #6hlauf #running Ein Beitrag geteilt von Iris

Buchvorstellung: The Track – Auf Umwegen zur Extremläuferin

Okt. 20, 2017 by

Buchvorstellung: „The Track – Auf Umwegen zur Extremläuferin“ von Brigid Wefelnberg am 19. Oktober in Frankfurt am Main Klasse Buchvorstellung von „The Track“ von Brigid Wefelnberg – ein toller Abend!!

Große Buchverlosung am Schwanheimer Pfingslauf

Mai. 25, 2017 by

Auf geht’s zum Schwanheimer Pfingstlauf: Freut euch schon mal auf einen tollen Lauf und super Preise in unserer Verlosung! Inklusive meiner Bücher: „Bis ans Limit und darüber hinaus: Faszination Extremsport“

Buchtipp: Die besten Lauf-Events der Welt

Feb. 14, 2017 by

Buchtipp von Iris Hadbawnik: „Die besten Lauf-Events der Welt: Alles Wissenswerte rund um 200 außergewöhnliche Strecken“ von Nathalie Rivard Als ich dieses Buch in den Händen hielt, war mein erster

Laufbuch: Lauf-Training für Triathleten und Marathonläufer von Ken Mierke

Jan. 2, 2017 by

Buchtipp von Iris Hadbawnik: Lauf-Training für Triathleten und Marathonläufer von Ken Mierke Laufen kann doch jeder, oder? Aber sicher! Aber nutzt auch jeder die richtige Technik…? Und ist dies der

Laufbuch: 100 km für ein Bier von Joe Kelbel

Mrz. 20, 2016 by

Buchtipp von Iris Hadbawnik: 100 km für ein Bier: Meine härtesten Ultra- und Trailrunning-Läufe in aller Welt von Joe Kelbel In seinem Buch gibt Joe Kelbel offen und mit klaren

Laufbuch: Faszination Ultratrail von Harald Bajohr

Jan. 14, 2016 by

Buchtipp von Iris Hadbawnik: Faszination Ultratrail – Die 30 spektakulärsten Rennen der Welt von Harald Bajohr Blättert man nur mal für einige Seiten durch dieses Buch, will man nur noch

Laufbuch: Mehr als Marathon von Werner Sonntag

Mai. 14, 2015 by

Buchtipp von Iris Hadbawnik: Mehr als Marathon – Wege zum Ultralauf von Werner Sonntag Wer mit dem Gedanken spielt, jemals in seinem Leben an einem Ultra-Marathon teilzunehmen, sollte zu diesem

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