Posted by on 21. Oktober 2020

Laufbuch Laufen lieben lernen

Ab 16. November 2020 im Buchhandel erhältlich:

„Laufen lieben lernen“

Wie du den richtigen Einstieg findest, um die „Leidenschaft Laufen“ für dich zu entdecken.
Von Iris Hadbawnik

Ein Buch für Laufanfänger, Wiedereinsteigern und alle Läufer, die auf der Suche nach neuen Inspirationen sind.

>> Benötigst du ein Geschenk? Hier besteht die Möglichkeit, ein Buch mit persönlicher Signatur zu bestellen.
 

Liebst du das Laufen?

Wie oft hast du bereits mit dem Laufen begonnen, jedoch nie den richtigen Spaß daran gefunden? Wieso sieht das Laufen bei anderen so locker aus, während du dich bei jedem Schritt quälst? Und wer sagt überhaupt, dass Laufen immer anstrengend sein muss?

Laufen lieben lernen unterstützt dich bei deinem individuellen Laufeinstieg und liefert dir die nötigen Impulse, um deinen Körper besser zu verstehen. Mit vielen Tipps lernst du leichter und mit weniger Kraftanstrengung zu laufen, damit du dich vor Verletzungen schützt und dir dauerhaft die Freude an der schönsten Sportart der Welt erhältst.

Laufen lieben lernen – wenn dir das gelingt, hast du eine echte Liebe fürs Leben gefunden.

>> Blick ins Buch: Laufen lieben lernen:

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