Anfänger-Lauftreff in Frankfurt

Jan. 4, 2018 by

Anfänger-Lauftreff in Frankfurt „Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt!“ …so ist es auch beim Laufen. Doch wie beginne ich richtig? Wie lerne ich effektiv zu Laufen, ohne dass es

Buchvorstellung: The Track – Auf Umwegen zur Extremläuferin

Okt. 20, 2017 by

Buchvorstellung: „The Track – Auf Umwegen zur Extremläuferin“ von Brigid Wefelnberg am 19. Oktober in Frankfurt am Main Klasse Buchvorstellung von „The Track“ von Brigid Wefelnberg – ein toller Abend!!

Große Buchverlosung am Schwanheimer Pfingslauf

Mai. 25, 2017 by

Auf geht’s zum Schwanheimer Pfingstlauf: Freut euch schon mal auf einen tollen Lauf und super Preise in unserer Verlosung! Inklusive meiner Bücher: „Bis ans Limit und darüber hinaus: Faszination Extremsport“

Buchtipp: Die besten Lauf-Events der Welt

Feb. 14, 2017 by

Buchtipp von Iris Hadbawnik: „Die besten Lauf-Events der Welt: Alles Wissenswerte rund um 200 außergewöhnliche Strecken“ von Nathalie Rivard Als ich dieses Buch in den Händen hielt, war mein erster

Laufbuch: Lauf-Training für Triathleten und Marathonläufer von Ken Mierke

Jan. 2, 2017 by

Buchtipp von Iris Hadbawnik: Lauf-Training für Triathleten und Marathonläufer von Ken Mierke Laufen kann doch jeder, oder? Aber sicher! Aber nutzt auch jeder die richtige Technik…? Und ist dies der

Laufbuch: 100 km für ein Bier von Joe Kelbel

Mrz. 20, 2016 by

Buchtipp von Iris Hadbawnik: 100 km für ein Bier: Meine härtesten Ultra- und Trailrunning-Läufe in aller Welt von Joe Kelbel In seinem Buch gibt Joe Kelbel offen und mit klaren