Erfolgreiches Finish beim 6h-Lauf Mörfelden Walldorf
Das war ein toller Lauftag beim 6-h Lauf in Mörfelden! ✌ Tolle Leute, super Wetter und 1. in der AK! 😊🏃♀️🍾🌞 #ultralauf #ultramarathon #6hlauf #running Ein Beitrag geteilt von Iris
Anfänger-Lauftreff in Frankfurt
Anfänger-Lauftreff in Frankfurt „Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt!“ …so ist es auch beim Laufen. Doch wie beginne ich richtig? Wie lerne ich effektiv zu Laufen, ohne dass es
Video: Schweiß, Schlamm und Endorphine – so trainierst Du für Deinen nächsten Extrem-Hindernislauf
Schweiß, Schlamm und Endorphine – so trainierst Du für Deinen nächsten Extrem-Hindernislauf Der passionierter Extremsportler und Experte für Militärwettkämpfe Raffael Zeller zeigt alles über Extrem-Hindernisläufe und wie man sie meistert.
Neue Rezensionen zu „Das Unvorstellbare wagen“
Das Unvorstellbare wagen. Mein Leben als Extremsportler Rezensionen zum Buch von Wolfgang Kulow und Co-Autorin Iris Hadbawnik erschienen im Verlag Die Werkstatt, Mai 2016 Rezension
Buchvorstellung: The Track – Auf Umwegen zur Extremläuferin
Buchvorstellung: „The Track – Auf Umwegen zur Extremläuferin“ von Brigid Wefelnberg am 19. Oktober in Frankfurt am Main Klasse Buchvorstellung von „The Track“ von Brigid Wefelnberg – ein toller Abend!!
Radio-Tipp: Wolfgang Kulow bei Bayern3
Spannendes zu Extremsportler Wolfgang Kulow @wolfgangkulow heute Abend 19 Uhr auf Bayern3. Das wird klasse! 🙂 #extremsport #extremsports #buchtipp #radio #bayern3 Ein Beitrag geteilt von Iris Hadbawnik (@iris.hadbawnik) am 20.